Collectie: Mobilité & Souplesse | Fitness & Récupération

  • Tapis de gym | Confort Pro 10MM

    Normale prijs 34,90 €
    Normale prijs 0,00 € Aanbiedingsprijs 34,90 €
  • Tapis Pilates | Pilates, Yoga Mat

    100 totaal aantal recensies

    Normale prijs 39,90 €
    Normale prijs 49,90 € Aanbiedingsprijs 39,90 €
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  • Tapis de gym | FitnessMat

    3 totaal aantal recensies

    Normale prijs Vanaf 14,90 €
    Normale prijs 0,00 € Aanbiedingsprijs Vanaf 14,90 €
  • Ballon pilates | Ballon pilates professionnel anti-éclatement

    19 totaal aantal recensies

    Normale prijs Vanaf 38,90 €
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  • Boule de massage | Yoga Fitness Massage Ball

    5 totaal aantal recensies

    Normale prijs Vanaf 8,90 €
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  • Boule de massage | Duoball Fitness Massage Ball

    6 totaal aantal recensies

    Normale prijs Vanaf 8,90 €
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  • Bande de résistance - ResistanceBands™ - Noir

    Normale prijs 22,90 €
    Normale prijs Aanbiedingsprijs 22,90 €
  • Bande de Résistance - HomeStretch™ - Bleu

    Normale prijs 27,69 €
    Normale prijs 38,00 € Aanbiedingsprijs 27,69 €
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  • Rouleau de massage | Yoga Pilates Fitness EVA

    92 totaal aantal recensies

    Normale prijs Vanaf 30,90 €
    Normale prijs 0,00 € Aanbiedingsprijs Vanaf 30,90 €
  • Rouleau de massage | 45cm Yoga Pilates

    80 totaal aantal recensies

    Normale prijs Vanaf 20,90 €
    Normale prijs 0,00 € Aanbiedingsprijs Vanaf 20,90 €
  • Ceinture lombaire | Sport & Fitness

    43 totaal aantal recensies

    Normale prijs 19,90 €
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  • Ceinture lombaire | Multisport Performance

    50 totaal aantal recensies

    Normale prijs 29,90 €
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  • Ceinture lombaire chauffante | Tourmaline Sport

    17 totaal aantal recensies

    Normale prijs Vanaf 35,90 €
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  • Ceinture lombaire chauffante | Ajustable

    196 totaal aantal recensies

    Normale prijs 19,90 €
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Améliorez votre mobilité, votre souplesse et votre confort au quotidien grâce à une sélection d’équipements adaptés aux étirements, au travail de l’amplitude et à la récupération. Tapis, bandes de résistance, accessoires de massage et équipements de mobilité vous accompagnent avant ou après vos entraînements pour progresser à votre rythme.

Les 3 piliers pour améliorer votre mobilité

1. Travailler l’amplitude progressivement — Mobilisez vos articulations en douceur et augmentez progressivement l’amplitude de vos mouvements, sans forcer.

2. Associer mobilité et souplesse — Combinez exercices de mobilité, étirements et travail avec bandes de résistance pour améliorer votre aisance dans les mouvements.

3. Favoriser la récupération — Intégrez régulièrement rouleaux et accessoires de massage pour relâcher les tensions musculaires et mieux récupérer entre vos séances.

  • Exercice de mobilité avec bande de résistance sur tapis de fitness

    Mobilité : retrouver une meilleure amplitude

    Travaillez progressivement l’amplitude de vos mouvements avec des équipements adaptés. Tapis et accessoires de mobilité vous accompagnent pour bouger plus librement et améliorer votre aisance au quotidien comme à l’entraînement.

  • Exercice d’étirement pour améliorer la souplesse sur tapis de fitness

    Souplesse : gagner en aisance progressivement

    Intégrez des étirements réguliers et des exercices contrôlés pour améliorer progressivement votre souplesse. Les tapis et bandes de résistance vous permettent de travailler confortablement et d’adapter chaque mouvement à votre niveau.

  • Exercice de récupération musculaire avec rouleau de massage sur tapis

    Récupération : relâcher les tensions

    Intégrez rouleaux et accessoires de massage à votre routine pour relâcher les tensions musculaires après l’effort. Une récupération régulière contribue à préserver votre mobilité et à retrouver plus de confort entre vos séances.

Améliorez votre mobilité pour bouger mieux au quotidien

Chez La Zone Fitness, nous croyons qu’une bonne mobilité contribue à mieux bouger, à gagner en aisance et à mieux récupérer entre vos entraînements. Notre objectif : vous aider à choisir des équipements adaptés pour travailler votre amplitude, votre souplesse et votre récupération, à votre rythme.